Telefon

+48 787 308 550

Email

kontakt@metodabuteyko.pl

Kursy Online – Oddychaj w swoim własnym tempie

zadzwoń i zarezerwuj termin

Pokazuje: 1 - 1 of 1 WYNIKÓW

„Papierowy tygrys” w twojej głowie – jak oddech wzmacnia lęk, którego nie ma.

Dlaczego w XXI wieku boimy się rzeczy, które realnie nam nie zagrażają? Co wspólnego ma lęk z oddychaniem i czym są tzw. „papierowe tygrysy”? O tym, jak oddech potrafi wciągnąć nas w błędne koło niepokoju – i jak się z niego wydostać – przeczytasz w najnowszym artykule.